Maximal oxygen uptake in estonian young cross-country skiers: a longitudinal study

Abstract

Longitudinal studies have shown that VO2max increases the most as the outcome of training in the age between 15-25 (Rusko, 2003). Meanwhile, it is not clear how much this increase is connected to training or other development values. The aim of the present study was to analyze maximal oxygen uptake longitudinally among 15-19 year old cross-country skiers and its relations with training characteristics. Methods: determination of anthropometrical data (height, weight, BMI) and aerobic capacity (VO2max) in the age period from 15 to 19 years during 5 years in 58 skiers (41 males and 17 females). Results: The dynamics of relative VO2peak (ml/kg/min) were not signifi cant in comparison across all age groups in young male skiers. A signifi cant positive trend of VO2peak (l/min; ml/kg/min) was found in young female skiers in the 17-year-old age group compared with the previous age group. Signifi cant relationship was detected between change of training volume and change of VO2peak/kg (difference between the age of 15 and 19 years among male young skiers) (r=0.475, p=0.002). In conclusion, our study showed a moderate increase in VO2peak during the age period of 15 to 19 years, whereas the increase was more pronounced in male than female skiers. VO2peak of young cross-country skiers was associated with the age as well as with the training hours per week.

Проведённые многолетние исследования показали, что в результате тренировок наибольший подъём VO2max наблюдается в возрастных группах от 15 до 25 лет (Rusko, 2003). Teм не менее, не ясно, в какой мере это увеличение связано с тренировочным процессом или другими показателями развития. Цель проведённых исследований заключалась в длительном анализе максимального потребления кислорода в возрастных группах от 15 до 19 лет и их связь с тренировочными характеристиками. Методика: измерение антропометрических данных (вес, рост, ИМТ) и определение аэробной работоспособности (VO2max ) в течении 5 лет в разных возрастных группах от 15 до 19 лет, проведённых среди группы из 58 лыжников (41 мужчина и 17 женщин). В ежегодном наблюдении в динамике относительно показателей VO2 peaк (л/ мин; мл/кг/мин) не наблюдалось значительного расхождения данных среди всех возрастных групп молодых лыжников-мужчин. Значительная положительная тенденция показателей VO2 peaк (л/мин; мл/кг/мин) была выявлена среди молодых лыжниц-женщин в возрасте 17 лет в сравнении с предыдущей возрастной группой. Наиболее значительная связь между изменениями объёма тренировок и VO2 peaк /кг была выявлена в возрастных группах 15 и 19 лет среди молодых лыжников-мужчин (r=0.475, p=0.002). Наши исследования показали умеренное увеличение VO2 peaк в возрасте от 15 до 19 лет и в то же время увеличение было более выражено у лыжников-мужчин, чем у лыжниц-женщин. VO2 peaк у молодых лыжников зависимо как от возраста, так и от количества тренировочных часов в неделю.